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El anciano sabio y el caballo perdido (cuento uraniano)

Un interesante cuento taoísta acerca de la mejor manera de reaccionar ante los hechos inesperados que nos ocurren en la vida. Hubo una vez un sencillo anciano que vivía en la zona norte de China, muy cerca de la frontera. Un día, el caballo que tenía para arar sus tierras se escapo. Los vecinos fueron a su casa, algunos para consolarlo y otros para decirle que tenía que haberlo vendido antes. El anciano les dijo: “Nunca se sabe, las nubes grises tapan el sol pero traen la bendición de la lluvia”. Después de unos días, el caballo retornó trayendo consigo una yegua salvaje. Los vecinos del pueblo se apresuraron a visitarlo nuevamente y felicitaron al anciano por su buena suerte. Y éste les dij

La navidad y nuestro niño interior: claves de independencia emocional.

¿Recuerdas con qué entusiasmo esperabas la época navideña cuando eras niña o niño? Todos hemos sido niños y seguramente esta época nos ha hecho ilusión de una u otra manera ¿Recuerdas lo que a ti más ilusión te hacía? Quizás eran los regalos, o el árbol, o las luces, o los dulces de tu abuela o el encuentro familiar? También puede haber sucedido que durante tu infancia no hayas podido disfrutar todo lo que te hubiese gustado… Y ahora que ya no eres una niña o un niño ¿cómo ha cambiado la manera en que vives esta época? ¿Te gusta cómo es ahora? La buena noticia es que ni para el alma ni para nuestro niño o niña interior el tiempo existe. No hay tiempo para ese niño/niña porque éste/está es un

Gratitud: un regalo multibeneficios

En esta época, en la que solemos agradecer las cosas buenas que nos ocurrieron durante el año, nuestra salud y nuestra actividad cerebral se benefician.. ¿Quieres saber cómo? De acuerdo al artículo publicado en Psychology Today, “The grateful brain”, la gratitud puede hacerte más saludable y feliz. Lo anterior fue observado en un grupo al que se le pidió escribir en un diario las cosas por las cuales se sentían agradecidos. A diferencia de otros grupos, los cuales escribieron sobre las cosas que les molestaban o por las cuales se sentían superiores a otros, el primer grupo mostró mayor determinación, atención, entusiasmo y energía. Más específicamente, la gratitud mejora la calidad del sueñ

Blog de Coaching Astrológico